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花生及堅果一向被視為健康小食,消費者委員會測試33款市面出售的花生及堅果食品,今日(15日)發表結果,發現整體安全表現滿意,未有檢出黃曲霉毒素;逾9成樣本屬「高脂」,大部分為好「脂肪」;惟5款樣本因添加糖及鹽而達「高糖」或「高鈉」水平。至於奧米加-3脂肪酸檢測量差異則可達183倍。



消委會建議消費者購買時,需細閱包裝成分表,選擇無添加油、糖和鹽的食品。

唔講唔知原來係咁唔健康,本身因為想健康,我自己都成日食......

新聞來源連結:
https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20211115/bkn-20211115100028557-1115_00822_001.html



食幾粒算


我成日食送啤酒。


睇完可能咩都唔駛食


[隱藏]
一日幾粒only


之前唔係話合桃有益嗎? 


大家會唔會當飯食。


呢個燒痿會簡直係垃圾中嘅垃圾,都費撚事理佢


引用:
原帖由 雨中灰達人 於 2021-11-15 03:02 PM 發表
我成日食送啤酒。
有冇大肚腩??



[隱藏]
哈,小學生知識所有堅果都唔可以食太多,每日食幾粒就係。消委會又出呃錢報告。


引用:
原帖由 雨中灰達人 於 2021-11-15 03:02 PM 發表
我成日食送啤酒。
又咁講,啤酒咪仲勁



消委會驗完既野乜都唔駛食。
佢未驗既時候果D野一樣係果D野。
結論係"唔睇"係最好既。



買生的返屋企自己氣炸


合桃好少食, 花生成日食, 炒花生,送飯。


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