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吃鐵補鐵！日女將鐵塊放入白飯內烹煮引網友好奇
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    #1
    發表於 2021-10-22 13:11 
    不如多吃菜類更健康。

    請參考：預防鐵質缺乏 精明攝鐵有法

    [ 本帖最後由 今天橙色腳指 於 2021-10-22 01:12 PM 編輯 ]


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    2021-10-22 13_11_38-家庭健康服務 - 預防鐵質缺乏 精明攝鐵有法.png(20.28 KB)

    2021-10-22 13:12

    植物性的高鐵質食物

    2021-10-22 13_11_38-家庭健康服務 - 預防鐵質缺乏 精明攝鐵有法.png
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