逾70%人因疫情現抑鬱症狀專家籲多做運動維持興趣

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johnwong9394

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[本港新聞評論] 逾70%人因疫情現抑鬱症狀專家籲多做運動維持興趣

發表於 2020-8-16 11:39

疫情迄今大半年仍未止，市民情緒或多或少都會受疫情所衝擊。香港大學防止自殺研究中心副總監廖廣申今早(16日)於電台節目表示

但外出，即使散步都要帶口罩，而家上班又帶、坐車又帶，外出運動都要帶，令人不需外出，寧留家中，因不用帶口罩，點運動?

新聞來源連結:
https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20200816/bkn-20200816103852782-0816_00822_001.html

#口罩

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黑桃A.	#2 提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
黑桃A. 違規會員 (限制發言) 帖子 2168 積分 -9 註冊 2019-11-2	#2 發表於 2020-8-16 11:46 只看該作者大中小繁簡提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
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johnwong9394 Diamond Member 帖子 95006 積分 113007 註冊 2004-2-13 發短消息加為好友	#3 樓主發表於 2020-8-16 11:48 只看該作者大中小繁簡引用: 原帖由黑桃A. 於 2020-8-16 11:46 AM 發表其實做人最緊要positive thinking ，換個角度諗有部份人會因為今次疫情而無辦法繼續工作，間接令其他人有機會上位，某程度上係一個機遇保住條命先。
UID 47144 帖子 95006 精華 0 積分 113007 金幣 6658 閱讀權限 88 來自 HK 在線時間 12954 小時註冊 2004-2-13 最後登錄 2024-4-19 查看詳細資料	回覆引用 TOP

泛到無品口自臭

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發表於 2020-8-16 12:01

引用:

原帖由 黑桃A. 於 2020-8-16 11:46 AM 發表

其實做人最緊要positive thinking ，換個角度諗有部份人會因為今次疫情而無辦法繼續工作，間接令其他人有機會上位，某程度上係一個機遇

有乜叫做 positive thinking?
當香港傳媒同專家日日將香港描繪成疫埠，成悲情城市
眼見到的，訪問的對象都係放棄主義(先有新聞價值)，揾乜嚟 positive?
猶記得沙士？人人會主動帶口罩，董太一句洗手洗手洗手，幾個月就過去了
而家？連罐頭專家都叫你用消毒藥水洗完先好開
傳媒配合專家製造無止境嘅危機感，無盡嘅可能性，無窮的恐懼感
何來有機會孕育任何 positive thinking?
其實帶口罩，洗手，合理嘅自律社交
病毒已然可以合理地控制，何需做得太大龍鳳？

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johnwong9394

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樓主發表於 2020-8-16 12:13

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引用:

原帖由 泛到無品口自臭 於 2020-8-16 12:01 PM 發表

有乜叫做 positive thinking?
當香港傳媒同專家日日將香港描繪成疫埠，成悲情城市
眼見到的，訪問的對象都係放棄主義(先有新聞價值)，揾乜嚟 positive?
猶記得沙士？人人會主動帶口罩，董太一句洗手洗手洗手，幾個月就過去了
而家？連罐頭專家都叫你用消毒藥水洗完先好開
傳媒配合專家製造無止境嘅危機感，無盡嘅可能性，無窮的恐懼感
何來有機會孕育任何 positive ...

沙士時，最可怕只是屎渠可以傳播外，不似而家凍肉都可以。
當年，投注站都沒有關，六合彩照開，餐廳堂食照開 (只是 D 人自己小心，不多外出食而已)。
而家持續半年，但未見完，所以點可能有正面思想?

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初級投資者 Silver Member 帖子 16210 積分 16101 註冊 2010-10-15 發短消息加為好友	#6 發表於 2020-8-16 12:16 只看該作者大中小繁簡無得游水,打波,好難做運動
UID 4322804 帖子 16210 精華 0 積分 16101 金幣 1913 閱讀權限 70 在線時間 7445 小時註冊 2010-10-15 最後登錄 2024-1-20 查看詳細資料	回覆引用 TOP

s336990

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發表於 2020-8-16 12:18

引用:

原帖由 johnwong9394 於 2020-8-16 11:39 AM 發表
疫情迄今大半年仍未止，市民情緒或多或少都會受疫情所衝擊。香港大學防止自殺研究中心副總監廖廣申今早(16日)於電台節目表示

https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20200816/photo/bkn-20200816103852782-0816_00822_001_01b.jpg?20200816113356

但外出，即使散步都要帶口罩，而家上班又帶、坐車又帶，外出運 ...

做plank或家用gym器材
最緊要做好防震買隔音墊

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Zzlaz Platinum Member 帖子 64256 積分 63689 註冊 2008-7-31 發短消息加為好友	#8 發表於 2020-8-16 12:30 只看該作者大中小繁簡就算無疫情本身都抑鬱gala.
UID 3305346 帖子 64256 精華 1 積分 63689 金幣 1839 閱讀權限 85 在線時間 25130 小時註冊 2008-7-31 最後登錄 2024-4-20 查看詳細資料	回覆引用 TOP

六月飛釘 Silver Member 帖子 16143 積分 13566 註冊 2013-10-17 發短消息加為好友	#9 發表於 2020-8-16 12:34 只看該作者大中小繁簡抑鬱得過黑暴一年有多市民唔敢出街？比起國安法之前，而家開心好多啦
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ansonkpl Golden Member 帖子 26034 積分 25932 註冊 2004-3-12 發短消息加為好友	#10 發表於 2020-8-16 12:40 只看該作者大中小繁簡 [按此打開] [隱藏] 保持心境開朗，人自然會較健康，唔使專家講都知啦
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chiangmaiwolf Golden Member 帖子 28716 積分 27351 註冊 2015-5-25 發短消息加為好友	#11 發表於 2020-8-16 12:43 只看該作者大中小繁簡多出街，多做運動多些親友聚會精神健康好不過疫情變成美國第2
UID 5637868 帖子 28716 精華 0 積分 27351 金幣 4030 閱讀權限 80 在線時間 8446 小時註冊 2015-5-25 最後登錄 2024-1-29 查看詳細資料	回覆引用 TOP

找不到用戶	#12 提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
找不到用戶	#12 發表於 2020-8-16 12:59 只看該作者大中小繁簡提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
UID 6859611 帖子 47498 精華 0 積分 54983 金幣 38648 閱讀權限 0 在線時間 2460 小時註冊 2020-4-12 最後登錄 2022-1-3 查看詳細資料

泛到無品口自臭

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#13

發表於 2020-8-16 13:04

引用:

原帖由 johnwong9394 於 2020-8-16 12:13 PM 發表

沙士時，最可怕只是屎渠可以傳播外，不似而家凍肉都可以。
當年，投注站都沒有關，六合彩照開，餐廳堂食照開 (只是 D 人自己小心，不多外出食而已)。
而家持續半年，但未見完，所以點可能有正面思想? ...

專家講到避無可避咁，其實只要洗手洗手洗手
只要最會接觸用的手乾淨，我個人覺得什麼凍肉摸鼻都唔再係問題
大大話話，唔計消毒液噴手，我一日起碼洗十次手
曾經洗到手太乾爆裂，洗完要搽潤膚，而家改用馬油梘
而家講得太多，好似應該廿四小時處於戰備狀態咁
根本除咗心態負面，好多人真的會起了免疫疲勞，變成自律鬆懈
如果你見過某大百貨超市逢星期三特賣，莫講人聚，排長龍俾錢，人手接觸 ...
根本有時行入去想買個別貨品連擠都擠唔入，很多時兩架推車相遇也因為人多推不過
可幸還未聽過有染疫問題，起碼眾多員工都健康無恙
為何會如此？我估計第一係從來所有人都戴上口罩，第二，互不相識，所以無交談，第三，執貨桌上都有消毒液
我仍然相信專家所講，傳媒吹噓都言過其實
因為無可靠治療，這病毒當然不能掉以輕心，但也不應常處於憂心神虛狀態
防疫源在本身做好自己，也不是藥苗可以解決，因為現話有二十幾隻藥苗在不同程序上測試，解決方向，各展奇謀
究竟那一隻是真正有效，那隻較適合誰，病毒也再不停變種，那麼 ...
再說，沙士到而家都未有防疫藥苗(雖然香港專家曾說會研發)，但病毒基本上都已銷聲匿跡，是病毒不再合理地再存活
所以的希望所有傳媒，所有專家，不要再日以繼夜地渲染，在嚇唬
好好地教育最必要個人及家居防禦要求，好好地提升自律意識，好好的為防疫打氣
走出負面陰雲，positive thinking 才可以植根，香港才可以重新出發

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nicekate VIP 帖子 8341 積分 7596 註冊 2010-1-31 發短消息加為好友	#14 發表於 2020-8-16 13:51 只看該作者大中小繁簡點叫 positive thinking? 違法達義，一經判罪，五年起跳，終身留底。幾難唔抑鬱！
UID 4036245 帖子 8341 精華 0 積分 7596 金幣 3903 閱讀權限 60 在線時間 11929 小時註冊 2010-1-31 最後登錄 2024-4-20 查看詳細資料	回覆引用 TOP

Peter_H	#15 提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
Peter_H 禁止發言帖子 69359 積分 67144 註冊 2012-9-25	#15 發表於 2020-8-16 13:55 只看該作者大中小繁簡 [按此打開] [隱藏] 提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
UID 4993143 帖子 69359 精華 0 積分 67144 金幣 1972 閱讀權限 0 在線時間 7368 小時註冊 2012-9-25 最後登錄 2022-5-10 查看詳細資料