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原帖由 亞藍米 於 2018-5-14 06:35 PM 發表



咁仲有一半呢
我受傷係因為避人



引用:
原帖由 辟易 於 2018-5-14 06:44 PM 發表

我受傷係因為避人
我近來改變路線,公園太多人捉精靈,最討厭係果D一字排開散步吹水既人。跑出街反而仲暢順。



引用:
原帖由 亞藍米 於 2018-5-14 06:51 PM 發表



我近來改變路線,公園太多人捉精靈,最討厭係果D一字排開散步吹水既人。跑出街反而仲暢順。
當時我半馬最後一公里,配速五分四十左右.前面有人我已經就來繞過去,佢突然轉身.我反應算快跳開.但慣性作用突然改變對肌肉關節傷害好大.多得佢唔少...



引用:
原帖由 辟易 於 2018-5-14 07:26 PM 發表

當時我半馬最後一公里,配速五分四十左右.前面有人我已經就來繞過去,佢突然轉身.我反應算快跳開.但慣性作用突然改變對肌肉關節傷害好大.多得佢唔少... ...
比賽中?定街跑?
如果比賽中肯定有心收你皮



[隱藏]
引用:
原帖由 泉船 於 2018-5-14 03:38 AM 發表



是你多麼溫馨的目光,教我堅毅望著前路。。。
家駒



引用:
原帖由 auntie-ee 於 2018-5-14 01:23 PM 發表



4仔 同 媽咪去邊度慶祝呀?
冇乜特別慶祝,家常便飯



引用:
原帖由 亞藍米 於 2018-5-14 08:23 PM 發表



比賽中?定街跑?
如果比賽中肯定有心收你皮
當然跑街啦



引用:
原帖由 辟易 於 2018-5-14 11:30 PM 發表

當然跑街啦
嗯,我以前行街都經常行返轉頭,可以原諒吧
早幾日新聞,運動場跑步爭執被告上庭,可必呢!



引用:
原帖由 泉船 於 2018-5-14 03:38 AM 發表



是你多麼溫馨的目光,教我堅毅望著前路。。。
泉泉加我分呀



[隱藏]
引用:
原帖由 辟易 於 2018-5-14 04:46 PM 發表

事實的一半
留返一半等你自己講



引用:
原帖由 辟易 於 2018-5-14 07:26 PM 發表

當時我半馬最後一公里,配速五分四十左右.前面有人我已經就來繞過去,佢突然轉身.我反應算快跳開.但慣性作用突然改變對肌肉關節傷害好大.多得佢唔少... ...
受了傷反而做多了無氧訓練運動



引用:
原帖由 4仔太郎 於 2018-5-14 10:51 PM 發表



冇乜特別慶祝,家常便飯
一家人可以坐埋一齊食一餐家常便飯,已經係好幸福嘅事



引用:
原帖由 亞藍米 於 2018-5-14 11:49 PM 發表



泉泉加我分呀
邊度有分加



引用:
原帖由 auntie-ee 於 2018-5-15 12:29 AM 發表



邊度有分加
要識呃神騙鬼先有得加架
我凸然覺得我好有天份



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