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原帖由 ekbb 於 2017-5-20 08:26 AM 發表
中國功夫唔係差, 只係太多人只係練門面, 冇基本功, 身體能力差, 邊有得打, 人地MMA 都要練體能啦~
冇錯, 應該係由外到內,再由內去返外的



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