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發表於 2017-8-21 11:58
社論——救救孩子脊骨 限「e奶嘴」不容緩
社論 - 李一飄 2017-08-21
「低頭族」愈見年輕化，衍生的問題亦更嚴重。有調查顯示，逾六成學童受脊骨問題影響，主要與學童經常低頭使用手機等電子產品有關。近年愈來愈多研究發現，電子產品對兒童成長各方面帶來影響，家長、學校及政府部門不容忽視，應從小開始預防及處理問題。
脊骨問題，可以引致寒背、高低膊、脊柱側彎等。一旦脊骨錯位形成，神經訊息的傳遞便會受到影響，身體可能會出現各種疾病；如果沒有作適當治療，隨着年紀增長，問題有機會惡化，可能導致腰痛、心肺出現毛病。
手機等電子產品普及，不但對兒童脊骨健康衝擊加劇，更帶來視力、社交發展和心理健康等問題。社會再不正視，將會禍延未來整代人發展，代價非常高昂。
要建立「挺直人生」，須從小開始護理脊骨健康，家長必然是肩負第一防線。父母要嚴格限制子女使用手機等電子產品時間，例如限制每天花少於兩小時，在電子屏幕產品上作娛樂用途。假日多帶子女出外活動紓展身心，培養小朋友發展興趣，減少他們對手機等電子產品的依賴。
學校與教育局也應針對學童脊骨受損問題，推出全盤預防措施，包括體育堂須規定學童做相應的伸展性運動，甚至考慮要求學生每天上課前做早操，糾正錯誤姿勢加強肌肉力量，及早改善脊骨健康。
現時衞生署只為小學五年級或十歲學童作首次脊骨檢查。但現實是不少學童早在入學讀書前，已獲父母送上「電子奶嘴」，處於成長階段的小朋友，身高增長速度快，衞生署應考慮每年為學童檢查脊骨健康，以及早糾正脊骨問題。
李一飄
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